こわばり

朝起きたときや、しばらく関節を動かさないでいた後に、関節が動かしにくくなること。関節を動かしているうちに元に戻るが、朝のこわばりが数時間続く場合もある。これらの症状は関節内でのリンパの流れが悪くなることに起因している。