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関節の痛み

ひざ関節の痛み

痛みの原因から対処法まで

痛みを生じさせる一般的な疾患としては、変形性膝関節症や関節リウマチなどがあげられます。関節疾患の場合、痛みの度合いや症状の進行スピード、症状の重さ、病状には個人差があるため、患者さん1人1人に合わせて綿密な治療計画が立てられます。
予防のためには自分の体の状態を正しく知ることが大切です。ここでは、簡単にできる関節のセルフチェックや関節周りの筋肉を鍛えるトレーニングなどを紹介します。

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